Kevään ja kesän ryhmät 2024

19.8.2021
19 elokuun, 2021
Ihminen Tavattavissa – Itsetuntemusryhmä 20.10.-10.11.
22 elokuun, 2025
19.8.2021
19 elokuun, 2021
Ihminen Tavattavissa – Itsetuntemusryhmä 20.10.-10.11.
22 elokuun, 2025

Sisäinen lapsi

”Miten sinä todella voit?”

 

Pitkästä aikaa täällä, nettisivujen äärellä. Olen kirjoittanut viimeisimmän blogipostauksen vuonna 2021.
Viimeiset 4 vuotta ovat olleet jonkilaista itseni mutta ehkäpä myös ympäröivän maailman uudelleenjärjestymistä ja -syntymääkin. Vuodet ovat olleet yhtä aikaa vaikeat mutta myös välttämättömät. Anna kun selitän hieman lisää.

Olen löytänyt itseni tällä matkalla monesti pohtimasta, että kuka oikeasti olen? Mitkä ovat arvoni? Kuinka voin tuoda niitä vahvemmin näkyväksi elämässäni? Millaisia asioita elämääni kaipaan? Mitkä ovat tarpeeni?
Niin oudolta kun sen saattaakin kuulostaa niin esimerkiksi tarpeeni olivat täysin vieraita minulle. Ei ollut edes kyse siitä, ettenkö olisi uskaltanut tai voinut niitä tuoda esiin, vaan en ollut niihin ollenkaan kosketuksissa. Olin oppinut lukemaan toisten tarpeita niin hyvin, että ajan saatossa opin hukkaamaan itseni. Ilman itsetuntemusta ei totuudellisesti voi astua myöskään palvelemaan toisia ja omaa tehtäväänsä. Kuitenkin syvällä sisälläni tunnen, että olemme syntynteet tänne myös palvelemaan.
Itseeni vahvempi tutustuminen on tuonut myös mahdolliseksi alkaa luomaan ympäröivää elämää ja maailmaa arvojeni kaltaiseksi. Sanotaan että ulkoinen maailma on heijastusta meistä ihmisistä, niin hullulle kuin se voi kuulostaakin. Jos siis koemme ulkoisen maailman pahana, epäreiluna tai huonona niin onko silloin ratkaisu tutkia omaa pimeyttään, kauheuttaan ja epäreiluuttaan?

Jos tutkin ympäröivää maailmaa itsestäni käsin, niin sekin on ollut kaaoksessa. Ihmiset on saatu eri tavoin jaoteltua toisiaan vastaan, perheitä hajoamaan ja moni sektori kriisiin. Se mikä on pitänyt minut pinnalla tässä hullun myllyssä on luottamus siihen, että jotain parempaa on syntymässä. Tämä maailma mitä olen viime vuosina katsellut, ei ole enää sisimpäni kaltainen.
Ennen kaikkea suurimpana rauhan varmistajana on ollut oman itseni vahvempi löytäminen ja itsetuntemuksen lisääminen. Sitä kautta olen löytänyt aiempaa vahvemman myötätunnon, laajemman näkemyksen mutta myös sen rohkeamman sisäisen maailman, jota kautta uskallan olla enemmän ja useammin totta. Myös niillä vaikeilla hetkillä. Se on ollut suurin lahja tässä mylleryksen keskellä. Toisaalta se on myös muuttanut elämässäni paljon, mikä on sisältänyt paljon kipeitä hetkiä. Välillä tarttuminen tuttuun vaikeaan tuntuu uutta kevyempää helpommalta. Jällen paradoksaalista.
Se, että löysin vahvemmin itseni on mahdollistanut omien arvojen mukaisen elämän. Sen ympäriltä ovat alkaneet murentumaan häpeä ja pelot. Häpeä siitä mitä on ja pelko siitä, että ei riittäisikään. Se lisää rauhaa ja rakkautta.
Olenkin löytänyt itseni viime aikoina pohtimasta, että onko itsetuntemuksen vahvistuminen tie rauhaan ja rakkauteen?
Tie toisen kunnioittamiseen ja aitoon kohtaamiseen?

Minä koen, että olen syntynyt tänne maailmaan tarkoituksen kanssa, kuten aivan varmasti sinäkin. Yksi osa hyvinvointia on jakaa omaa lahjaansa toisille. Jokaisella meistä on lahja!
Välillä olen tuntenut olevani jonkinlainen uudisraivaaja tai eturintamassa kulkija. Se tehtävä ei ole ollut ihana tai aina mieluisa, mutta se on ollut vain tehtävä. Sisäinen johdatus ohjaa ja sitä olen oppinut peloista ja häpeästä huolimatta kuuntelemaan, oikeastaan koko ikäni. Viimeiset vuodet ovat olleet jälleen jonkinlaista uudisraivaajan aikaa mutta nyt koen, että joku on senkin suhteen muuttumassa. Pääsen jotenkin taas lähemmäs sitä oma tehtävääni, ilman rämpimistä niin paljon lumituiskussa tai yksinäisyydessä. On tullut Medicine Wheelissäni eri ajanjakso ja se tuntuu lämpimältä.

HUHTIKUU 2024
Todellinen Minä – Ryhmä <3
Tapaamiskerrat Jyväskylän keskustassa keskiviikkoisin klo 17.30 – 20.00
3.4., 10.4., 17.4., 24.4.
Hinta 125€/ 4 kertaa (sis. alv 24%)
Ilmoittautuminen: leeni@lempeavoima.fi
Max. 8 henkilöä

Tervetuloa kokemukselliselle itsetuntemusmatkalle. Viikkojen aikana tutustumme siihen, keitä juuri nyt olemme mm. vuorovaikutussuhteita tarkastelemalla ja ehkäpä samalla kurkistamme sinne, minne haluaisimme itsemme kanssa olla menossa. Luottamuksellinen ryhmä luo vahvan ja turvallisen tarkastelukentän sekä peilin matkallesi. Viimeisellä kerralla annan myös vinkkejä oman hyvinvointimatkasi tukemiseen luonnollisin keinoin, sisältö tähän kertaan tarkentuu ryhmän tarpeiden mukaisesti.
Ryhmästä on mahdollista jatkaa omaa itsetuntemusmatkaa heinäkuun Todellinen Minä -retriittiin Wäärälään, Ruuhimäkeen. Lisätietoja tästä retriitistä löydät hieman alempaa.
Ilmoittautumiset huhtikuun ryhmään: leeni(at)lempeavoima.fi
(voit halutessasi myös kysellä tuolta sähköpostista mieltäsi askarruttavat kysymykset)

HEINÄKUU 2024
TODELLINEN MINÄ -RETRIITTI, WÄÄRÄLÄSSÄ (Ruuhimäki) 19.-21.7.2024 <3
Tervetuloa keskellä kauneinta kesää, täydenkuun aikaan Wäärälän hoitavaan ilmapiiriin.

Jo ajomatkalla tänne, voit tuntea kuinka rauha laskeutuu kehoosi ja löydät itsesi aivan uudenlaisesta tilasta itsetuntemusmatkaakin ajatellen. Omalla itsetuntemusmatkallani olen kokenut, että turvallinen ja rauhaisa ympäristö tukee kauniisti sitä mitä itsessäni kohtaan. Viikonlopun aikana teemme itsetuntemukseen liittyviä harjoitteita, syömme terveyttä vahvistavaa, herkullista ruokaa ja nautimme rantasaunan lempeistä löylyistä. Yhdessäoloa ja iloa unohtamatta!

Olen koonnut viikonloppuun niitä elementtejä, joista itse olen saanut apua ja tukea elämäni varrella. Tutustumme luontoyhteyteen ja sen parantavaan voimaan, vuorovaikutussuhteisiin, elämänpolkuumme, sukupolvien ketjuun sekä omaan kehoon & sisimpäämme. Näitä elementtejä sopivasti sekoittaen saamme yhdessä luotua ikimuistoisen, läsnäolossa lepäävän ja eteenpäin katsovan keitoksen!

Aikataulu: Ohjelman aloitus pe 19.7. klo 17.30 ja päätös su klo 13.30
Ilmoittautuminen sekä kysymykset: leeni(at)lempeavoima.fi
Hinta: 285 € /hlö sis. ohjelman, majoituksen (2-4hh/aitoissa omin liinavaattein) sekä ohjelman mukaiset ruokailut

Max. 8 henkilöä